САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ

Сам себе психолог

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа;Обучение психологии для себя — научись понимать и помогать себе в самые сложные и самые непредсказуемые этапы жизни. От 14 до 65 лет.

35000

р.

Купить

Сейчас один из самых сложных периодов в жизни каждого человека. ‌Коллективное бессознательное трясет в связи с событиями в мире. ‌Поэтому важно уметь заботиться о себе и вовремя помочь. ‌Развивая эмоциональный интеллект вы на шаг впереди 90% людей на Земле.

Преимущества курса

- Концентрированный, просто о сложном
- В обучении используются примеры клиентских случаев
- Концентрированный курс сочетает в себе научную теоретическую и практическую части в обучении
- После него будет легко принять решение «хочу ли стать психологом или помогающим практиком»
- Обучают и курируют учеников профессиональные психологи-практики
- Проработка своих запросов, минуя годы терапии
- Самая выгодная цена за курс на русскоязычном пространстве только в 2024 г.

Программа расчитана

На повышение уровня знаний психологии для личного пользования и коррекции своего состояния

1
Кто хочет глубже разбираться в психологии, помогать себе и определять состояния окружающих

2
Кто хочет определиться, психология — это его или нет, стоит ли идти учиться на психолога, углубляться в эту тему

3
На подростков для общего развития и улучшения психологического комфорта

4
Для тех, кто намерен поступать на педагога и психолога

5

Что будет на курсе

1 CЕССИЯ
- ПСИХОЛОГИЯ КАК НАУКА
1. Введение
2. Что изучает психология и зачем ее нужно знать
3. История психологии
4. Мифы о психологии
- ЧТО ТАКОЕ ОЩУЩЕНИЕ
1. Как возникает ощущение
2. Как мы ощущаем окружающий мир
3. Элементы опыта на ощущения
4. Практика: уроки по чувствованию и осознаванию себя, распознаванию и пониманию своих чувств
- ЧТО ТАКОЕ ВОСПРИЯТИЕ
1. Что может воспринимать человек и почему именно вы это воспринимаете?
2. Почему человек много не замечает?
3. Ошибки и иллюзии восприятия
4. Практика: практические задания и техники по прокачки восприятия мира и как им пользоваться
5. Интуиция и чувствование
2 CЕССИЯ
- ПАМЯТЬ
1. Что такое память
2. Как запоминает человек
3. Способы запоминаний
4. Кратковременная и долговременная память
5. Виды памяти
6. Законы памяти
7. Практика: диагностика памяти; игры и упражнения на развитие памяти
- ВООБРАЖЕНИЕ
1. Воображение как психический процесс
2. Творческое и воссоздающее воображение
3. Произвольное и не произвольное воображение
4. Развитие воображения
5. Практика: игры и практики на развитие воображения; практики как работать со своим воображением
3 CЕССИЯ
- ВНИМАНИЕ
1. Что такое внимание и зачем оно нужно
2. Произвольное и не произвольное внимание
3. Свойства внимания
4. Внимательность и невнимательность
5. Обучаемость вниманию
6. Бонус: курс в записи по вниманию от Евгении Купитман
7. Практика: авторские методики от психологов центра
- МЫШЛЕНИЕ
1. Зачем человеку мышление и что оно из себя представляет
2. Чем мы думаем?
3. Сложность и возможности человеческого мозга
4. Мыслительные действия
5. Виды мышления
6. Саногенное мышление
7. Как развивается мышление и как это связано с обучением
8. Поговорим и изучим интеллект
9. Практика: самодиагностика интеллекта; практики по работе с мышлением
4 CЕССИЯ
- РЕЧЬ
1. Что такое речь
2. Мышление и речь
3. Активные и пассивный речевой словарь
4. Устная и письменная речь
5. Развитие речи как часть развития интеллекта
6. Мимика и жесты, интонация и их различительное значение
7. Практика: таблица мимики и жестов; авторские техники от психологов центра по нейропрактикам связи речи, мышлении, памяти и внимания
- ЭМОЦИИ. ЭМОЦИИ И СТРЕСС
1. Что такое эмоции и их значение в жизни человека
2. Длительность эмоций и их настроение
3. Способы выражения эмоций
4. Эмоции положительные и отрицательные
5. Управление эмоциями
6. Деструктивные эмоции
7. Эмоции, эмоциональные состояния и здоровье человека
8. Практика: диагностика эмоциональных состояний; игры на познание и управление эмоциями; практика на эмоциональное состояние человека; авторские методики от психологов центра на работу с эмоциями и стрессом
- ВОЛЯ
1. Что такое воля
2. Волевой поступок и волевое действие
3. Структура волевого действия
4. Развитие и воспитание воли
5. Практика: самодиагностика воли; творчество и воля; авторские методики от психологов центра
5 CЕССИЯ
- ХАРАКТЕР
1. Что такое характер
2. Черты характера, как индивидуальная привычная форма его поведения и отношения в жизненных ситуациях
3. Проявление черт характера
4. Характер и успешность человека
5. Практика: задание на проявление своего характера; авторские техники по работе с волей от психологов центра
- ТЕМПЕРАМЕНТ
1. Что такое темперамент
2. Связь темперамента с особенностями поведения
3. Виды темперамента
4. Темперамент и общение
5. Индивидуальный стиль поведения
6. Практика: самодиагностика и наблюдение за близкими; авторские методики (техники) от психологов центра
6 CЕССИЯ
- ПСИХОЛОГИЯ ОБЩЕНИЯ
1. Человек в группе и коллективе
2. Психологические особенности человека
3. Виды общения
4. Влияние психотипов и темперамента на общение
5. Стиль и манера общения
6. Пространство и время общения
7. Подстройки в общении
8. Непосредственное общение
9. Неречевые средства общения
10. Особые виды общения
11. Самопрезентация как умение подать себя в общении
12. Практика: лифтовая презентация; практики и задания от психологов центра на встраивание в свою жизнь разные варианты общения
- ПСИХОЛОГИЯ МЕЖЛИСТНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ
1. Личные и деловые отношения
2. Чувство симпатии и антипатии
3. Товарищество и дружба
4. Любовь
5. Практика: самодиагностика; практики на тему общения, чувствования себя и других
7 CЕССИЯ
- МЕХАНИЗМЫ ВЗАИМОПОНИМАНИЯ. КОНФЛИКТЫ И ИХ РЕШЕНИЯ
1. Психические процессы и понимание людьми друг друга
2. Стереотипы понимания другого человека
3. Как понять чувства другого?
4. Понятие и природа конфликта, причины их возникновения
5. Способы решения конфликтов
6. Конфликтология
- ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ
1. Как использовать свои знания и опыт
2. Что такое внешние и внутренние ресурсы
3. Эмоциональный интеллект во взаимоотношениях
- ИТОГОВАЯ АТТЕСТАЦИЯ
1. Написание итоговой проектной работы

Результаты после прохождения курса

Вы разберетесь как устроена психика и что доставляет дискомфорт. Это позволит понять где искать ответы и что с этим делать

1
Вы поймете как работает психотерапия и сможете применять эти знания на практике, став психологом самому себе

2
Вы научитесь пользоваться простыми и эффективными техниками самопомощи и самоанализа

3
Вы поймете не только как решать проблемы, но и как делать себя счастливей. Ведь психология — про развитие и понимание себя как личности

4

Преподаватель
и автор курса

Евгения Купитман

@psycholog_kupitman

‌Бизнес психолог, НЛП-практик, семейный психолог, клинический психолог, в профессии более 17 лет.
‌
‌Руководитель и генеральный директор «Институт современной педагогики и психологии», «Центра психологии Евгении Купитман». Основатель фестиваля «Семья» в г. Омске, частый спикер на телевидении.

После успешного прохождения курса вы получите сертификат от Института о прослушивании курса